译文
忧愁匆匆而来让人毫无快乐，花草繁茂万物又迎来春天。 怎样才能获得无忧无虑的心境，面对鲜花依然做个欢笑歌唱的人。
注释
忧愁卒卒：形容忧愁匆忙、急促的样子。卒卒，急迫匆忙。。
花草纷纷：花草繁盛茂密的样子。纷纷，多而杂乱。。
物又春：万物又到了春天。物，指自然万物。。
安得：怎能得到。安，疑问代词，怎么。。
笑歌人：欢笑歌唱的人，指无忧无虑的状态。。
赏析
这首诗通过对比手法，展现了诗人对人生境界的深刻思考。前两句以'忧愁卒卒'与'花草纷纷'形成鲜明对比，突出人在忧愁困扰中无法感受自然美好的矛盾。后两句直抒胸臆，表达对无忧无虑境界的向往。全诗语言简练，意境深远，体现了邵雍理学思想中追求心灵自由、超脱物欲的精神境界。诗中'对花还作笑歌人'的意象，生动描绘了理想的人生状态，具有深刻的哲理意味。