原文

忆昔守宣时，白上一根发。
去之四五年，一化为七八。
今年客衡湘，黑髭已多黄。
众黄忽一白，惊见如陵阳。
白发已为常，白髭何足怪。
岁月不可歇，雪霜日长大。
世人竞染缁，厌之固足嗤。
谁服芦菔汤，避老亦奚为。
少老如春秋，造物以为俦。
吾方乐吾天，乐天故不忧。
五言古诗 人生感慨 抒情 文人 旷达 江南 淡雅 自励 说理

译文

回忆当年在宣州任职时，白发才生出一根。过了四五年时间，一根已变成七八根。 今年客居湖南衡湘之地，黑胡须已多半变黄。众多黄须中忽然出现一根白的，惊讶得如同见到陵阳山上的白雪。 白发已经习以为常，白胡须又有什么值得奇怪。岁月不会停歇，白发如雪霜日渐增长。 世人争相染黑头发，对这种厌恶白发的行为实在可笑。谁会去服用萝卜汤，逃避衰老又有什么意义。 少年与老年如同春秋四季，都是造物主安排的伴侣。我正乐于顺应自然天性，乐天知命所以没有忧愁。

赏析

这首诗以白髭为切入点，抒发了作者对衰老和人生的深刻感悟。艺术特色上：1）采用自述体，以个人经历为线索，真实亲切；2）善用对比手法，如'一根'与'七八'的数量对比，'黑髭'与'白'的色彩对比；3）语言质朴自然，却蕴含哲理。诗中'少老如春秋，造物以为俦'体现了作者通达的生死观，最后'乐天故不忧'化用《论语》'乐天知命故不忧'，展现范成大豁达的人生态度和儒家修养。

注释

守宣：指担任宣州知州时期。范成大于乾道六年（1170年）曾任宣州知州。
衡湘：指衡阳和湘江一带，今湖南地区。
陵阳：山名，在安徽宣城，此处借指白发如雪。
染缁：染黑头发。缁，黑色。
芦菔汤：古代传说中能使白发变黑的药方。芦菔即萝卜。
造物：指大自然、上天。
俦：伴侣、同伴。

背景

此诗创作于范成大晚年时期。范成大（1126-1193）是南宋著名诗人，与杨万里、陆游、尤袤合称'中兴四大诗人'。这首诗反映了他历经宦海沉浮后对人生的透彻感悟。范成大曾多次出任地方官，诗中所提'守宣时'指他任宣州知州期间，'客衡湘'则可能指他任职湖南时期。
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