译文
国家命运多艰，民心动荡不安，这确实是我内心的忧虑。可叹浙江百姓流离失所，饱受寒暑之苦；荆州襄阳将士拼死守城，已历经多年春秋。敌人难以抵挡，饥荒严重到人吃人的地步，有识之士深为国家感到耻辱。当今急务，应当像张良借箸谋划那样，提出重大的谏言。 空谈迂阔的计谋。天下的贤士该如何招揽收用？况且君主若能如尧舜般贤明，臣子都如稷契般能干，时代遇到汤武这样的明君，功业可比伊尹周公。政令不必一味求新，传统应当保持，不要对秀才们过分苛责。我们的元老大臣，应当广开招贤之门，成为国家的擎天之柱。
注释
国步多艰：指国家处于艰难时期。国步，国家的命运。。
民心靡定：百姓心意不安定。靡，无，不。。
浙民转徙：指浙江一带百姓流离转徙。转徙，辗转迁移。。
荆襄死守：指荆州、襄阳地区的顽强防守。。
阅岁经秋：经历了一年又一年。阅，经历。。
虏未易支：敌人难以支撑。虏，对敌人的蔑称。。
人将相食：形容饥荒严重到人吃人的地步。。
社稷羞：国家的耻辱。社稷，指国家。。
箸借留侯：借用张良的筷子谋划。留侯，指汉代张良。。
稷契：后稷和契，传说中舜的贤臣。。
伊周：伊尹和周公，商周时期的贤臣。。
四门贤路：广开招贤纳士的门路。。
赏析
这首《沁园春》是南宋词人李曾伯的代表作，深刻反映了南宋后期内忧外患的严峻局势。词作以沉郁顿挫的笔调，抒发了作者对国家命运的深切忧虑。上阕描绘了'国步多艰'的惨淡现实，'浙民转徙'与'荆襄死守'形成鲜明对比，既表现了民生疾苦，又彰显了将士忠勇。下阕提出治国方略，主张'政不必新，贯仍宜旧'的稳健政策，呼吁广纳贤才。全词用典精当，'尧舜''稷契''伊周'等典故的运用，增强了词作的历史厚重感。语言铿锵有力，情感真挚深沉，展现了词人忧国忧民的情怀和经世济民的抱负。