译文
回忆十七岁那年初次进入未央宫，有幸侍奉步辇恭敬承受恩宠荣光。 出身寒微福薄自己招致不祥，谗言乘机而入罪过日益昭彰。 灾祸来临如山崩势如墙倒，理当承受重诛酷刑加身。 长信宫虽遥远却非弃之路旁，每年供给棉布每月赐予米粮。 君王享用玉食犀角筷具谁人品尝，君王穿戴朝衣谁人进献熏香。 婕妤才人们庄严地分行排列，千秋万岁永远侍奉君王。 妾身虽然日益衰老尚能从事蚕桑，愿被安置茧馆织造玄黄丝绸。 想要倾诉却不得只能仰天呼唤苍天，坚守忠贞之志至死不敢遗忘。
注释
未央：未央宫，汉代皇宫，代指宫廷。
步辇：皇帝乘坐的轿子，指侍奉皇帝。
地寒祚薄：出身寒微，福分浅薄。
罪衅日彰：罪过日益明显。
嵯峨：高峻貌，喻灾祸巨大。
鼎耳剑铓：鼎耳和剑锋，指酷刑。
长信：长信宫，汉代太后居所，失宠妃嫔住处。
絮帛：棉絮和布帛，指基本生活物资。
婕妤才人：后宫嫔妃等级名称。
茧馆：养蚕的宫馆。
组织玄黄：织造黑色黄色的丝绸。
赏析
本诗是班婕妤失宠后的悲愤之作，采用楚辞体兮字句，情感沉郁顿挫。艺术上通过今昔对比手法，展现从受宠到失宠的巨大落差。'祸来嵯峨兮势如壤墙'比喻生动，形象写出灾祸来临的突然与猛烈。'君举玉食兮犀箸谁尝'等句通过细节描写，表现对往昔恩宠的怀念。结尾'佩服忠贞兮之死敢忘'表明心迹，展现古代后宫女子在政治漩涡中坚守节操的悲剧命运。全诗语言典雅凝重，情感真挚深沉，是汉代宫怨诗的代表作。