译文
我看见人们诵读佛经，只是依照文字表面来理解。口中念诵但内心没有转变，心与口相互背离。真心本来直接坦荡，不应被各种烦恼所覆盖。只需时时反省自身，不要向外寻求替代。如果能够真正作主，就会明白没有内外分别。
注释
转经：诵读佛经，佛教修行方式之一。
言语会：通过语言文字来理解佛法。
心口相违背：口中念经但心中没有真正领悟。
委曲：曲折隐晦，不直截了当。
缠盖：烦恼障蔽，指各种妄念执着。
自省躬：自我反省，躬行实践。
可中：如果能够，假如可以。
作得主：能够自主，不被外境所转。
赏析
这首诗体现了寒山子深刻的禅宗思想，批判了形式化的佛教修行。诗人通过对比'口转'与'心不转'，揭示了修行中常见的心口不一现象。诗中强调'心真无委曲'，指出真心本自清净，无需外在装饰。'自省躬'、'莫觅他替代'体现了禅宗'直指人心'的特色，反对依赖外在形式。最后'作得主'、'无内外'表达了超越二元对立的境界，展现了禅宗的究竟智慧。全诗语言质朴，说理透彻，具有强烈的警策作用。