译文
我自恨往昔愚痴无知，心中有事却无人能懂。如今洒脱地伸开双脚安睡，直到天亮也不需费心寻思。诸佛就是我的父亲，我是佛陀的孩儿。如今孩儿已经长大成人，可以代替父亲担当导师。父子本就同住一宅，寸步不曾分离。法身本来没有具体相貌，世俗之人怎能真正知晓。
注释
诗偈：佛教诗歌体裁，以诗的形式表达禅理。
痴：佛教术语，指无明、愚痴，为三毒之一。
世尊：佛陀的尊号，指释迦牟尼。
法身：佛教三身之一，指佛的真如理体，无形无相。
横展两脚睡：形容洒脱自在的禅者境界。
父子同宅：比喻修行者与佛性本自一体。
赏析
本诗以质朴语言展现禅宗'即心即佛'的深刻哲理。前四句通过'横展两脚睡'的生动意象，表现悟道后的自在洒脱；中间六句用父子关系比喻修行者与佛性的亲密无间，强调'众生本是佛'的禅宗思想；末二句点明法身无相的真谛。全诗语言通俗却意蕴深远，将深奥的佛理融入日常生活场景，体现了禅宗'平常心是道'的修行理念。