译文
一夜又一夜不断更替，光阴渐渐变得紧迫急促。 告诉你修心的根本法则：要依靠智慧不要依靠妄识。 依靠智慧才能见到真佛，依靠妄识只会堕入地狱。 如果沦落六道轮回之中，受苦的时间将永无休止。
注释
诗偈：佛教诗歌体裁，用于阐述佛理。
一宿：一夜，喻指时间流逝。
促：紧迫，急促。
心王：佛教术语，指心之主体，能统摄一切心理活动。
依智：依靠般若智慧。
依识：依靠世俗分别心。
六趣：即六道轮回（天、人、阿修罗、畜生、饿鬼、地狱）。
赏析
本诗以简练的语言阐述佛教修行要旨。前两句以时间流逝起兴，营造修行紧迫感。中四句运用对比手法，鲜明指出'依智'与'依识'的不同果报，突出般若智慧的重要性。末二句以六道轮回的苦难作结，强化修行必要性。全诗语言质朴，说理透彻，体现了禅诗直指人心的特色。