译文
曾经梦见诸侯的嘲笑，如同被囚的南宫适商议如何解除枷锁。 就像千根莲藕深植池底淤泥，又像一朵莲花在火焰中绽放。
注释
曾梦诸侯笑：用孔子典故。《史记·孔子世家》载孔子晚年叹曰：'甚矣吾衰也！久矣吾不复梦见周公！'。
康囚：指西周开国功臣南宫适（kuò），曾为商纣王囚禁，后辅佐周武王灭商。
脱枷：解除枷锁，喻指摆脱困境。
千根池底藕：藕在污泥中生长，喻指在困境中坚守节操。
火中花：指莲花，佛教中喻指在烦恼中修炼菩提。
赏析
这首诗以简练的意象表达深刻的哲理。前两句用孔子梦周公和南宫适被囚的典故，表现理想与现实的矛盾。后两句'千根池底藕，一朵火中花'形成强烈对比：藕虽陷淤泥却洁白如玉，莲花在火焰中更显圣洁，象征在逆境中保持高洁品格的儒家精神。全诗仅20字，却蕴含了深厚的哲学思考，体现了宋代理学诗的特点。