译文
仔细审视体内真气运行的光芒分为八道，能够承受真火在体内燃烧炼化。玄珠开启通往三清境界的道路，等到修炼完成就能驾驭五色祥云得道成仙。
注释
点检：仔细检查、审视。
光芒八道：指内丹修炼时体内真气运行的光芒分为八道。
解吞真火：能够承受和炼化体内的真火。
体中焚：在体内燃烧炼化。
玄珠：道家内丹术语，指修炼所得的内丹。
开决：开启、打通。
三清界：道家最高境界，指玉清、上清、太清三境。
待了：等到修炼完成。
齐驱五色云：能够驾驭五色祥云，指得道成仙。
赏析
这首诗以精炼的语言描绘了道家内丹修炼的高深境界。前两句写修炼过程中的内观体验，'点检光芒'、'解吞真火'生动表现了修炼者对内气的精细掌控。后两句展望修炼成果，'玄珠开决三清界'象征境界的提升，'齐驱五色云'则是对得道成仙的美好想象。全诗意象瑰丽，语言凝练，充分展现了道家诗歌的神秘色彩和修炼智慧。