译文
东晋时期崇尚清谈玄学，虚无的理论蒙蔽了真理。 五胡趁机窃取政权，天下纷乱不止。 新亭会上纵然有人流泪，但流泪又有什么用处呢？ 坐视中原大地沉沦，谁能成为支撑危局的中流砥柱？ 吟诗饮酒固然风流雅致，无奈生不逢时天下未治。 时局清明时注重文章教化，时局动荡时则需重视谋略技艺。 如果不能顺应时势把握时机，拘泥守旧也是可鄙的。
注释
清谈：魏晋时期盛行的玄学讨论，注重抽象哲理而忽视实际政务。
五胡：指匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个少数民族，曾建立十六国政权。
新亭泪：《世说新语》记载东晋士大夫在新亭聚会时感怀中原沦丧而流泪的典故。
中流砥：中流砥柱，比喻能担当重任、支撑危局的人。
协机宜：顺应时势，把握时机。
拘迂：拘泥守旧，不知变通。
赏析
这首诗以史为鉴，深刻批判了东晋士大夫空谈误国的历史教训。前四句直指清谈玄学导致的政治弊端，用'虚无昧真理'一针见血地揭示其危害。'新亭泪'典故的运用既体现历史厚重感，又以'有泪复何裨'的反问强化批判力度。中间'坐令大陆沉'的沉痛与'谁为中流砥'的诘问形成强烈对比，展现诗人的忧患意识。后六句转向现实思考，通过'时清'与'时乱'的对比，提出不同时局应有不同的应对策略，最后以'拘迂亦可鄙'收尾，强调审时度势的重要性。全诗语言凝练，议论精辟，体现了深刻的历史洞察力和现实关怀。