译文
往年鬓发早已如同潘岳般早早斑白， 垂暮之年却教我成了无子的邓攸。 在万千烦恼中总算消除了一桩心事， 从此以后再也不必为子孙后代担忧。
注释
潘岳：西晋文学家潘安，三十二岁即生白发，著有《秋兴赋》抒发生白发之悲。
邓攸：东晋官员，字伯道，战乱中为保全侄子而舍弃儿子，后终身无子，时人叹"天道无知，使邓伯道无儿"。
烦恼数：佛教用语，指种种烦恼之事。
自兹：从此以后。
赏析
此诗以极度沉痛的反语写丧子之悲，艺术手法极为高超。前两句连用潘岳、邓攸两个典故，既写未老先衰之态，又暗喻无子之痛。后两句表面说"除一烦恼"、"无复子孙忧"，实则字字泣血，将深沉的悲痛以看似超脱的语气道出，这种以乐写哀、以超脱写沉痛的手法，使诗歌具有极强的艺术张力。诗人将个人悲痛升华为对生命无常的深刻思考，在平静的叙述中蕴含着巨大的情感力量。