养生之道 - 何永沂
《养生之道》是由当代诗人何永沂创作的一首七言绝句、人生感慨、山水、抒情、文人古诗词,立即解读《每逢大事休清醒,远避小人得自由》的名句。
原文
每逢大事休清醒,远避小人得自由。自在自然行自素,酒诗山水自风流。
译文
遇到重大事情不必过分清醒计较,远离小人才能够获得真正自由。 自在自然地过着朴素生活,饮酒赋诗、寄情山水,自有一番风流雅趣。
赏析
这首诗以简洁明快的语言阐述了传统养生哲学。前两句强调处世智慧:面对大事要保持豁达,远离小人以保身心自由;后两句描绘理想生活状态:自然朴素、诗酒山水中的洒脱人生。全诗对仗工整,语言质朴却富含哲理,体现了道家'道法自然'的养生理念和文人雅士追求的精神境界,将养生之道提升到精神修养的层面。
注释
休清醒:指不必过分清醒计较,保持豁达心态。
小人:指品行不端、心术不正之人。
自素:保持朴素本真的生活方式。
风流:此处指洒脱不羁、高雅自得的生活情趣。
背景
此诗为传世养生哲理诗,体现了中国传统文化中儒道结合的养生观念。融合了道家顺应自然、儒家修身养性的思想,反映了古代文人追求身心和谐、超脱世俗的生活理想。这类诗歌在民间广泛流传,成为传统养生文化的重要组成部分。