译文
身体可以驱使心灵，耕种可以培养勤劳，顺应自然规律而始终如一。玉米结出累累果实，花粉随风传播，看那茎秆高大，植株雄伟。长叶低垂，在参差的黄豆行间，摇摇曳曳随风起舞。欣喜玉米需要肥料，豆科能够固氮，它们相生相养如此和谐。南边一畦地，沟垄排列规整。遍地蔓延，芋头和甘薯发出新枝。蔓茎延伸到沟头，铺满平整田野，无限延伸。啊。抬头观赏。藤萝架下瓜果累累。叶片绿荫遮满前阶，雄花绽放，雌花繁盛。采集雄花粉轻轻移到雌蕊上，如云雨般细腻便结成花蕾。想着蜂蝶作为媒介，无心撮合，我如今有意成全完美。笑那东陵侯落魄种瓜时，还自觉青门外有余悲。放下我的心，不计较名誉毁誉，种瓜应当得到瓜实，其他事情如东流水般逝去。只知道拿着农具耕耘闲憩，自吟诗歌自得其乐，寄身天地间也值得怀疑。望着云彩飞动，且等待那广阔无边的境界。
注释
形可役心：身体可以驱使心灵，指通过劳动来修养心性。
稼以习勤：通过耕种来培养勤劳的品德。
苞实累：指玉米结出累累果实。
有粉向须吹：玉米须上的花粉随风传播。
棒株雄伟：形容玉米植株高大挺拔。
参差黄豆行里：黄豆植株在行间高低错落。
豆科容氮：豆科植物具有固氮作用，能肥沃土壤。
芋苕：指芋头和甘薯类作物。
韡（wěi）：光明盛大的样子，此处形容花朵繁盛。
云和雨腻：比喻授粉过程如云雨般自然和谐。
东陵种瓜：指秦代东陵侯邵平在秦亡后种瓜的典故。
青门：汉代长安城东门，邵平种瓜处。
持稆：拿着农具。
寓形宇内：寄托形体于天地之间。
汗漫：广大无边的样子。
赏析
这首词以夏日田园景象为背景，通过细致描写玉米、黄豆、瓜果等作物的生长状态，展现了农耕生活的自然之美。艺术上采用白描手法，语言质朴自然，意象生动鲜明。上阕写玉米黄豆相间种植的科学性，体现相生相养的生态智慧；下阕写人工授粉的细节，展现农人的匠心独运。结尾化用东陵种瓜典故，表达超脱名利、顺应自然的人生哲学。全词将农耕技艺提升到哲学高度，体现天人合一的传统思想，在田园词中独具特色。