原文

年青不好武，垂老又轻文。
早哂丹多诈，难辞酒半醺。
涓埃难报国，锻炼为强身。
碌碌无长技，挥拳自策勋。
五言律诗 人生感慨 含蓄 咏物抒怀 抒情 文人 旷达 晨光 江南 淡雅 自励 隐士

译文

年轻时并不喜好武艺，如今年老又轻视文事。 早已看透炼丹术多欺诈，却难以推辞饮酒至微醺。 微小如尘难以报效国家，锻炼身体只为强健体魄。 平庸碌碌没有特长技艺，挥拳练武自我勉励功勋。

赏析

此诗以自嘲口吻展现晚年生活状态，通过对比年轻与老年的心态变化，表达深刻的人生感悟。前两联形成巧妙对仗，'不好武'与'又轻文'、'丹多诈'与'酒半醺'的对照，凸显出诗人超然物外的豁达态度。后两联转折深沉，'涓埃难报国'既含无奈又显谦逊，'锻炼为强身'则体现务实的生活智慧。尾联'挥拳自策勋'以幽默笔调收束全诗，在自贬中透露出积极的生活态度，展现了传统文人淡泊明志、修身养性的精神境界。

注释

垂老：接近老年，年岁已高。
哂：微笑，此处带有讥讽意味。
丹：指炼丹术，道家追求长生不老的方术。
醺：酒醉的样子，半醺指微醉状态。
涓埃：细流与微尘，比喻极其微小的力量。
策勋：记录功勋，此处指自我勉励。

背景

陶澍（1779-1839）是清代中期著名政治家、文学家，官至两江总督。此诗作于其晚年闲居时期，属于《闲居杂咏》组诗中的第五首。清代中期文人多注重养生之道，武术锻炼成为士大夫修养身心的方式之一。诗人通过这首诗反映了自己从仕途退隐后的生活状态，表达了对人生价值的重新思考，体现了传统士大夫'穷则独善其身'的思想理念。
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