译文
任凭刺骨寒风吹痛双眼雨水打湿衣襟，面对海天相接的景象独自出神凝望。看云间海鸥飞起，滩头海市蜃楼消散，礁石外潮水涌动。听说神山被雾气遮掩，连梦境也变得模糊不清。除了那些乘着小船的渔人，谁又能真正见到蓬莱瀛洲呢？ 想要寻访琴师成连留下的遗迹，又害怕世俗牵绊未能斩断，终究妨碍情感的升华。料想松林中独坐的人，幽怨之情仿佛能与神灵相通。流水潺潺、琴声三弄，更哪堪怒涛汹涌挟带雷霆之声。壶中的美酒，只能不断斟满，来慰藉我孤独的心灵。
注释
酸风：刺骨寒风，语出李贺《金铜仙人辞汉歌》。
销凝：销魂凝神，形容出神状态。
蜃灭：海市蜃楼消失。
神山：指蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山。
蓬瀛：蓬莱和瀛洲的合称，传说中的海上仙山。
成连：春秋时著名琴师，伯牙之师。
遗蜕：指仙人留下的遗迹或遗物。
尘根：佛教语，指世俗的牵绊。
朱弦三弄：指琴曲《梅花三弄》，朱弦代指古琴。
零丁：孤独无依的样子。
赏析
此词以观海听涛为切入点，展现了一幅雄浑苍茫的海天画卷。上阕通过'酸风射眼''滩头蜃灭''礁外潮生'等意象，营造出苍凉壮阔的意境，借神山难寻表达对理想境界的向往与迷茫。下阕引用成连移情的典故，抒发现实与理想间的矛盾心理。'涛怒挟雷霆'与'朱弦三弄'形成强烈对比，既显海浪之磅礴，又衬内心之孤寂。结尾以酒慰零丁，在豪放中见沉郁，体现了传统文人既向往超脱又难以割舍尘缘的复杂心境。全词融写景、抒情、用典于一炉，语言凝练而意境深远。