译文
经历了严霜烈日的考验后尽享春风，纵然身上留有伤痕也欣喜地泛着红润。 处世之道就像品尝烤红薯般平常自然，那些吹捧奉承之事不过在谈笑间轻松应对。
注释
严霜烈日：比喻严酷的环境和考验。
痂疮：伤口愈合后形成的硬痂，此处比喻人生经历的创伤。
啖烤薯：吃烤红薯，比喻生活中的平凡体验。
吹嘘捧拍：指人际交往中的吹捧和奉承行为。
赏析
这首诗以通俗的比喻揭示处世哲学，前两句用'严霜烈日'与'春风'形成强烈对比，展现历经磨难后的从容心态。'痂疮亦喜红'巧妙运用反衬手法，将伤痕转化为生命的印记。后两句以'啖烤薯'这一生活化意象，表达对世俗吹捧的淡然态度，体现了超脱世俗的智慧。全诗语言质朴却寓意深刻，在轻松幽默中蕴含人生哲理。