译文
南岳孕育着灵秀之气，北斗闪耀着璀璨光芒。明亮的太阳从东方升起，如长箭射向天狼星。眼看着就能摧枯拉朽，更何况那些跳梁小丑，生死存亡本是寻常事。浩然正气充满天地，热核武器怎能猖狂。 沐浴着雨露恩泽，治愈痼疾，针砭膏肓之病。改正过去的错误争取今天的正确，万死不辞愿以身担当。我有着雷锋那样的傻劲，转变立场坚定不移，脱胎换骨自有神效方法。恭敬地叩首乐于归顺使命，高声吟咏写下这篇诗章。
注释
南岳：指衡山，五岳之一，象征崇高与灵秀。
北斗：北斗七星，喻指方向和光明。
杲杲：明亮的样子，《诗经》有'杲杲出日'之句。
天狼：天狼星，古代喻指侵略者或邪恶势力，苏轼《江城子》'会挽雕弓如满月，西北望，射天狼'。
摧枯拉朽：形容极易摧毁，《晋书》'将军之举武昌，若摧枯拉朽'。
跳梁小丑：指上蹿下跳的卑鄙小人。
浩气：浩然正气，《孟子》'吾善养吾浩然之气'。
热核：指核武器，反映创作时代背景。
膏肓：古代医学称心尖脂肪为膏，心脏与膈膜之间为肓，喻难以救治的毛病。
雷锋：共产主义战士，象征无私奉献精神。
换骨：脱胎换骨，道家修炼术语，指根本转变。
稽首：古代跪拜礼，表示极度尊敬。
皈命：归顺，皈依。
赏析
这首词作于特殊历史时期，将传统词牌与现代革命话语巧妙结合，体现了旧体新用的创作特点。上阕以'南岳''北斗''太阳'等宏大意象起兴，营造出光明战胜黑暗的壮阔意境，'射天狼'化用苏轼词意，赋予新的时代内涵。下阕转入自我革新主题，'雷锋傻劲''换骨神方'等现代语汇与古典词牌形成有趣对话，展现了知识分子思想改造的心路历程。全词气势磅礴又富含哲理，传统意象与现代精神的融合颇具特色，反映了特定历史条件下文学创作的时代特征。