译文
黎明时分天色渐明外出锻炼身体，从容不迫独自漫步走出东城门。 乡村四周原野上炊烟袅袅升起，山地里农家鸡鸣声声报晓清晨。
注释
晓色天开：黎明时分天色渐明，天空开始放亮。
去练身：指清晨外出锻炼身体。
悠悠：从容不迫的样子。
东门：城东门，古代城市的主要出入口之一。
四野：指四周的原野。
炊烟：做饭时升起的烟雾。
报晨：报晓，宣告清晨的到来。
赏析
这首诗描绘了一幅生动的乡村晨景图。首句'晓色天开去练身'点明时间与人物活动，展现清晨锻炼的惬意。'悠悠独步'刻画出漫步者的从容心境。后两句通过'炊烟起'和'鸡报晨'两个典型意象，生动再现了乡村清晨的生活场景。全诗语言质朴自然，画面感强烈，通过对晨练、炊烟、鸡鸣等细节的捕捉，展现了晚春时节乡村宁静祥和的生活气息，体现了人与自然和谐共处的田园之美。