译文
虚度了五十五载光阴，对世间有何贡献可言。 学问杂而不精百事无成，谋划失当令人怅然。 性情急躁难以容忍世事，为人耿直也招致侮辱。 襁褓中便悲失母亲，从未享受过春晖般的温暖。 早早娶妻生子，德行浅薄失去了优秀的儿子。 丧妻后续弦再娶，新居却被强敌摧毁。 如哀鸿长久流离失所，养育子女难尽父责。 羽翼丰满的雏鸟已远飞，老鹤独自伫立寒水边。 穷困寂寞却得清闲，欣喜能与鸥鹭为伴。 岁末严寒中松柏更显劲健，挺拔屹立迎接风雨。
注释
虚度：白浪费时光。
计左：计策不当，谋划失误。
怃：怅然失意。
褊急：气量狭小，性情急躁。
失恃：失去母亲（特指母亲去世）。
春煦：春天般的温暖，喻指母爱。
授室：娶妻成家。
骥虎：骏马和猛虎，喻指优秀的儿子。
弦断：指丧妻。古以琴瑟喻夫妻。
胶续：用胶粘接断弦，指续娶。
强虏：强敌，指外敌入侵。
哀鸿：哀鸣的鸿雁，喻指流离失所的人。
餔啜：吃喝，指养育子女。
飞飏：飞翔，指子女长大离家。
寒浦：寒冷的水边。
鸥鹭伍：与鸥鹭为伴，指隐居生活。
赏析
这首诗是一位五十五岁老人的自述诗，通过平实而深沉的语言，展现了作者坎坷的人生经历和复杂的心路历程。全诗采用五言古诗形式，语言质朴无华却情感真挚。前八句通过'虚度'、'无成'、'计左'等词语，表达了作者对人生的深刻反思和自责。中间部分'襁褓悲失恃'至'新居毁强虏'六句，以简练笔法概括了丧母、失子、丧妻、战乱等人生重大苦难。最后四句笔锋一转，在困顿中展现超脱之态，以'鸥鹭伍'喻隐逸之趣，以'松柏劲'象征坚韧品格，体现了中国文人'穷且益坚'的精神传统。整首诗情感层次丰富，从自省、哀伤到超脱、坚毅，展现了传统士人在逆境中的精神风貌。