译文
归去吧，我也是个耕田人，面对麦田桑园倍感亲切。 刚出城就遇上连日阴雨，已甘愿错过春花辜负一年春色。 农民本就勤劳何需劝勉，村村农事紧急；文章不必刻意雕琢，字字真切就好。 只怪自己才能不足头发已白，并非心中不装着百姓。
注释
归欤：归去吧，语出《论语》"归与归与"。
耦耕：两人并耕，泛指耕作。
麦陇桑畦：麦田和桑园，指农耕生活。
出郭：出城，郭指外城。
拚：舍弃，甘愿。
农安用劝：农民何需劝勉，指农民本就勤劳。
方寸：心，心意。
非材：自谦之词，指才能不足。
赏析
这首诗展现了诗人对农耕生活的深切理解和真挚情感。首联以'耦耕人'自居，体现与农民的身份认同；颔联通过'连日雨''负一年春'的意象，表现对农时的关切；颈联'农安用劝''文不须工'形成巧妙对比，突出务实精神；尾联自谦中暗含忧民情怀。全诗语言质朴自然，情感真挚深沉，在平淡中见深意，体现了宋代士大夫的民本思想和躬耕情怀。