译文
一生都在解除束缚保持质朴，全身心地安然入睡。心中没有妄念执着，耳边也没有绳索牵绊。心性本来就没有系缚，即使身处尘世也不会喧闹。
注释
诗偈：佛教诗歌体裁，以诗的形式表达禅理。
解缚：解除束缚，指摆脱烦恼执着。
钝：指不执着于聪明机巧的质朴状态。
纳里眠：安然入睡，形容心境自在。
无意识：没有妄念执着。
同尘：与尘世相处而不染。
赏析
这首诗偈以简洁明快的语言表达了禅宗解脱自在的境界。前两句通过'解缚钝'和'纳里眠'的意象，展现修行者摆脱烦恼后的安然状态。中间两句用'无意识'和'无绳索牵'的对比，强调心性的自在无碍。最后点明心性本净、不染尘嚣的禅理。全诗语言质朴却意境深远，体现了禅宗'平常心是道'的思想精髓。