译文
如果真能窥见丹灶旁的白鹤，也不必羡慕那白发老翁。 日月运行在仙壶之外，筋骨强健要靠药臼调养。 白云飘归没有固定处所，飞鸟的踪迹不会长留空中。 何必劳心费神，在崎岖道路上询问远公。
注释
遣兴：排遣兴致，抒发情怀。
丹灶：道士炼丹的炉灶。
白头翁：指长寿老人，亦暗指世俗之人。
仙壶：传说中仙人居住的壶中天地。
药臼：捣药的器具，指养生之术。
方寸：指内心。
岖岐：崎岖不平的山路，喻人生艰难。
远公：东晋高僧慧远，此处泛指得道高僧。
赏析
这首诗体现了杜甫晚年的禅理思考和人生态度。诗中运用道教炼丹、佛教禅理等意象，表达对超脱世俗的向往。前两联以'丹灶鹤''仙壶'等道教意象展现仙境之妙，后两联转入佛教禅理，以'云归无定''鸟迹不留空'比喻世事无常。尾联'何必劳方寸'点明主旨，劝人不必执着外求，而应内心觉悟。全诗将道教养生与佛教禅悟巧妙结合，语言凝练，意境深远，展现了诗人历经沧桑后的豁达心境。