原文

杲杲冬日光，明暖真可爱。
移榻向阳坐，拥裘仍解带。
小奴搥我足，小婢搔我背。
自问我为谁，胡然独安泰。
安泰良有以，与君论梗概。
心了事未了，饥寒迫于外。
事了心未了，念虑煎于内。
我今实多幸，事与心和会。
内外及中间，了然无一碍。
所以日阳中，向君言自在。
中原 中唐新乐府 五言古诗 人生感慨 冬景 冬至 咏物抒怀 抒情 文人 旷达 晨光 淡雅 说理 闲适 隐士

译文

明亮的冬日阳光，明媚温暖真可爱。 移动坐榻面向阳光而坐，穿着皮衣却解开衣带。 小仆人为我捶脚，小婢女为我挠背。 自问我是何人，为何独享这般安宁舒适。 安宁舒适确实有原因，让我与你细细道来。 内心通达但世事未了，饥寒交迫来自外界； 世事已了但内心未通，思虑烦恼煎熬内心。 我如今实在多么幸运，世事与内心和谐统一。 外界、内心以及中间，清清楚楚毫无障碍。 所以在这阳光之下，向你述说自在的境界。

赏析

这首诗体现了白居易晚年'中隐'思想的精髓。诗人通过冬日暖阳下的惬意生活场景，阐述了一种'事与心和会'的理想境界。艺术上采用浅白如话的语言，通过'移榻向阳'、'搥足搔背'等生活细节的描写，生动展现闲适生活图景。后八句转入哲理思考，以对比手法揭示'心了事未了'与'事了心未了'两种困境，最终点明'内外及中间，了然无一碍'的真正自在。全诗语言平实而哲理深刻，体现了白居易诗歌'老妪能解'的特点和禅宗思想的影响。

注释

杲杲：明亮的样子。《诗经·卫风·伯兮》：'其雨其雨，杲杲出日。'。
移榻：移动坐榻。榻，一种矮床，可坐可卧。
拥裘：穿着皮衣。裘，皮衣。
解带：解开衣带，表示舒适随意。
搥：同'捶'，敲打按摩。
搔：挠，轻抓。
胡然：为什么如此。
安泰：安宁太平，此处指身心舒适。
良有以：确实有原因。以，原因，缘故。
梗概：大概，主要内容。
念虑：思虑，忧虑。
和会：和谐一致。
了然：清楚明白的样子。

背景

此诗作于白居易晚年隐居洛阳时期。经历了仕途起伏后，白居易选择'中隐'之路，担任太子宾客分司东都的闲职，远离政治中心。这一时期他创作了大量闲适诗，表达对闲适生活的满足和对人生哲理的思考。本诗正是这种生活态度的典型体现，反映了诗人经过人生历练后达到的精神境界。
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