译文
五行七曜的运行，形成了时间的余数。上帝降临神灵，岁月缓缓流逝。如同蛇蜕去旧皮，我的精神也得以舒展。经过阴阳变化的修炼，约束身心登上天阶。用什么来充实喉咙？吞吐宇宙太虚之气。用什么来遮盖脚踝？云霞做的衣袖衣襟。哀叹你们浮生世人，如梳齿般密集排列在荒芜的废墟。我重新附着元气，回归最初的形态。在天帝的左右，瞬间得道超脱万物。
注释
五行七曜：五行指金木水火土，七曜指日月五星，代表天地宇宙的运行规律。
闰馀：农历与回归年的时间差，引申为时间的余数。
涒徐：指岁月流逝缓慢的样子。
神摅：精神舒展，神思飞扬。
九九六六：道家修炼术语，指阴阳变化的数字象征。
天除：天上的台阶，指登仙之路。
太虚：宇宙的原始状态，道家指道的本体。
霞袂云袽：以云霞为衣袖衣襟，形容仙人的服饰。
栉比：像梳齿般密集排列。
丽气：附着元气，指修炼得道。
忽诸：忽然，指瞬间得道超脱。
赏析
这首诗具有浓厚的道教修仙色彩，运用了大量道家修炼术语和宇宙观意象。通过'五行七曜'、'太虚'等概念构建了一个神秘的宇宙图景，'蛇蜕其皮'的比喻生动表现了修炼者脱胎换骨的过程。诗中对比了世俗生命的短暂与修仙者的超脱，'哀尔浮生，栉比荒墟'一句表达了对尘世生命的悲悯。艺术上采用四言句式，节奏紧凑，语言凝练而意境深远，体现了道教诗歌特有的玄妙风格和超越世俗的追求。