一入新年背痛骨酸自嘲一绝 - 程滨
《一入新年背痛骨酸自嘲一绝》是由当代诗人程滨创作的一首七言绝句、人生感慨、冬景、南宋中兴四大诗人、幽默古诗词，立即解读《被底眠成月一钩，一生长是被寒囚》的名句。
原文
被底眠成月一钩，一生长是被寒囚。玲珑战铠黄金甲，锁住浑身不自由。
译文
蜷缩在被窝里睡成新月一钩，一生总是被寒冷所囚。 那精巧如战铠的黄金甲被，反而锁住了全身不得自由。
赏析
本诗以幽默自嘲的笔调，通过奇特的比喻将棉被比作战铠，生动描绘了年老体衰、畏寒惧冷的窘态。前两句写蜷缩睡姿和常年畏寒的处境，后两句突然转折，将御寒的棉被反喻为束缚自由的铠甲，形成强烈的反差效果。诗人运用战争意象描写日常生活，在自嘲中透露出对年老体衰的无奈和对自由的向往，展现了杨万里诗歌中独特的幽默感和想象力。
注释
被底眠成月一钩：形容蜷缩在被窝里睡觉，身体弯曲如新月形状。
被寒囚：被寒冷所囚禁、束缚。
玲珑战铠：精巧细致的铠甲，此处比喻厚重的棉被。
黄金甲：金黄色的铠甲，指代御寒的棉被。
背景
此诗为南宋著名诗人杨万里晚年作品。杨万里（1127-1206）享年80岁，晚年身体状况不佳，这首诗真实反映了诗人年老体衰、备受疾病困扰的生活状态。杨万里诗歌以自然清新、幽默风趣著称，即使是在描写病痛时也保持着独特的艺术风格，这首诗正是其晚年生活的真实写照。