译文
经历霜冻的老树依然充满生机，吐露新叶绽放花朵守护着碧绿溪流。往日一同攀折枝条的友人已不见踪影，望着云雾缭绕的青山心中惆怅转为凄凉迷茫。 三月农家春意正浓，银光闪闪的锄头竞相落下，红旗招展场面热烈。何不弃文从农归隐田园，到老来时耕田种桑事事通达。 忧虑人生怀念远方有千头万绪，宴席上遇到他人也难以倾吐心声。却说清明时节花儿已开过半，为何还有料峭春寒袭来。 只有怀着谦虚之心力求少犯过错，习惯因为爱护晚辈而甘愿如牛般奉献。万里沧江上东风强劲，愿驾一叶扁舟奋力争向上游。
注释
经霜老树：经历霜冻的老树，象征历经磨难而坚韧。
饶生意：充满生机活力。
攀条：攀折枝条，指旧日友人。
凄迷：凄凉迷茫的景象。
银锄：闪亮的锄头，指农具。
展旗红：红旗招展，形容劳动场面热烈。
投笔：弃文从农，化用班超投笔从戎典故。
耕桑：耕田种桑，泛指农事。
忧生怀远：对生命的忧虑和对远方的思念。
料峭：形容微寒，多指春寒。
虚怀：谦虚的胸怀。
寡过：少犯过错。
孺子恋为牛：化用鲁迅'俯首甘为孺子牛'诗意。
沧江：青苍的江水，泛指江河。
争上游：力争上游，奋发向上。
赏析
这组七言绝句通过四首小诗展现了作者复杂的心境和人生感悟。第一首以经霜老树为意象，既表现生命力的顽强，又流露对往昔友人的思念和物是人非的怅惘。第二首描绘田园春耕的热烈场景，表达归隐田园、返璞归真的向往。第三首抒发生命忧思和人际疏离感，通过春寒料峭的意象暗示内心的孤寂。第四首表明谦虚自省的人生态度和甘于奉献的精神，最后以争流向上的扁舟展现积极进取的志向。全诗语言质朴而意境深远，运用对比手法（老树与新生、春意与春寒）、典故化用和自然意象，完整呈现了从怀旧伤感到奋发向上的情感历程，体现了传统士人既向往田园隐居又不忘积极入世的精神矛盾。