译文
一个刚刚被贬到雷州居住，另一个又被发配到廉州远去。纵然姓名还记录在朝廷的册籍上，倒不如就此罢休算了。 昨天还在权贵专用的沙堤上骑马驰骋，今天京城里已是屋瓦飘零、局势动荡。劝君莫要攀上那高高的竹竿啊，因为上去容易，想要下来可就难了。
注释
昭君怨：词牌名，又名《洛妃怨》、《宴西园》等。。
雷州：今广东省雷州市，宋代为偏远贬谪之地。。
廉州：今广西壮族自治区合浦县一带，亦为宋代南方边远州郡。。
金瓯：金属酒杯，比喻完整的疆土或国家，此处指朝廷的官员名册。。
沙堤：唐代为宰相通行专筑的沙面大路，后泛指权贵所行之路。。
都门飘瓦：京城屋瓦被风吹落，比喻朝堂局势动荡，祸福无常。。
长竿：杂技中的爬竿表演，比喻追逐高位、涉足险境。。
赏析
这首词是刘克庄《昭君怨》组词的第三首，以辛辣的笔触讽刺了南宋末年官场的险恶与仕途的危机。上片以“雷州住”、“廉州去”两个具体地名，形象揭示了官员被接连贬谪到荒远之地的命运，“名姓在金瓯”与“不如休”形成强烈对比，表达了在朝不保夕的政局下，功名已是虚妄的悲凉与幻灭感。下片运用“沙堤行马”与“都门飘瓦”的意象对仗，浓缩了宦海沉浮、荣辱转瞬的戏剧性变化，极具张力。末句“君莫上长竿。下来难”，以民间杂技为喻，发出振聋发聩的警告，指出追逐权位如同攀登高危的竿顶，一旦置身其中便难以抽身，充满人生智慧与政治洞察。全词语言俚俗而寓意深刻，比喻新奇警策，在婉约的词调中灌注了沉郁的政治感慨和批判精神。