译文
可怜徒然耗费精神而无补于事，早年学习黄景仁晚年又学陈维崧。 历经十年浩劫如九转炼丹般艰难，如今诗作如风雷般脱手而出便成真章。
注释
无补费精神：出自王安石《韩子》诗，意指徒费精神而无补于事。
师黄：指学习黄景仁（清代诗人）的诗风。
学陈：指学习陈维崧（清代词人）的词风。
劫火：佛教语，指世界毁灭时的大火，此处指文革浩劫。
丹九转：道教炼丹术语，九转金丹需反复炼制，喻历经磨难。
风雷脱手：形容诗作如风雷般迅捷有力，脱手而出便成佳作。
赏析
此诗为寇梦碧先生贺天津诗词社成立之作，展现了老一辈诗人在历经磨难后对诗词艺术的不懈追求。前两句以自谦之笔回顾学诗历程，'师黄学陈'体现了对清代诗词大家的继承；后两句以道教炼丹为喻，将十年浩劫比作'劫火'，而'丹九转'则暗喻艺术修炼的艰辛历程。尾句'风雷脱手便成真'气势磅礴，既是对诗词社成立的祝贺，也表达了艺术创作达到化境的喜悦。全诗用典精当，对仗工整，展现了深厚的古典修养和艺术功力。