译文
自顾清潭中倒影，笑看自己已生华发， 孩子却迈着健步早已登上高处。 在闲亭久坐苦思，却无新的诗句吟出， 年轻如小谢般的才思吟罢，转而效法老陶的淡泊心境。
注释
二毛：指头发花白，黑白二色相间，喻年事已高。《左传》有'不禽二毛'之语。
小谢：指南朝宋诗人谢灵运，与谢朓并称'大小谢'，此处借指年轻有才气的诗人。
老陶：指东晋诗人陶渊明，以田园诗著称，此处借指年长诗人。
闲亭：山间供人休憩的亭子。
赏析
本诗以登山为背景，通过对比手法展现父子两代人的不同状态。前两句'自览清潭笑二毛，孩儿健步早登高'，以清潭照影自嘲华发已生，与孩子健步登高形成鲜明对比，既显亲子温情，又含岁月感慨。后两句'闲亭久坐无新句，小谢吟馀换老陶'，巧妙化用文学典故，从追求谢灵运般的才思到转向陶渊明式的淡泊，体现了作者随年龄增长而心境转变的过程。全诗语言简练，意境深远，在戏谑中蕴含人生哲理。