译文
任公子蹲在海边垂钓，一钓就能让千里之内的人吃饱。虽然花费的力气已经很多，但钓钩和钓线也难以整理妥当。巨大的鱼儿在温暖的水中更容易逃脱，而壮士却要饿死。水中游动的小鱼数不胜数，徒然充满了整个沧浪江水。
注释
任公：指古代传说中的任公子，《庄子·外物》中记载的钓鱼高手。
钩缗：钓鱼的钩和线。缗，钓鱼的丝线。
巨鱼：比喻重大的目标或理想。
游鯈：小白条鱼，泛指小鱼。鯈，一种白色小鱼。
沧浪：青苍的水色，泛指江河。
赏析
这首诗以任公子钓鱼的典故为喻，表达了王安石对理想与现实矛盾的深刻思考。前四句写任公子虽有远大抱负和巨大投入，但实际操作困难重重；后四句通过'巨鱼逃'与'壮士饥'的对比，暗喻宏图难展而小人得志的社会现实。全诗运用比兴手法，语言凝练含蓄，在平淡的叙述中蕴含着深沉的政治感慨，体现了王安石诗歌'瘦硬'的艺术特色。