译文
有形之身与无形法身，是我又不是我。 如此深入思考参究，徘徊倚靠山岩静坐。 脚下已长出青青野草，头顶红尘纷纷坠落。 看见世俗中的人们，仍在灵床前摆设酒果祭祀。
注释
有身与无身：佛教概念，'有身'指有形的肉体存在，'无身'指超越形体的法身或空性。
是我复非我：禅宗对自我本性的辩证思考，既肯定又否定执着于'我'的概念。
审思量：仔细思考、深入参究。
迁延：徘徊、流连，此处指静坐沉思的状态。
足间青草生：脚下长出青草，形容静坐时间之久。
顶上红尘堕：头顶落下红尘，象征脱离尘世纷扰。
灵床：此处指供奉神灵的祭台或佛龛。
酒果：祭祀用的酒水和果品。
赏析
本诗是寒山子禅诗的代表作，深刻体现了佛教空观思想。前四句通过'有身无身''是我非我'的辩证思考，展现对自我本性的禅悟过程。'迁延倚岩坐'生动刻画了修行者沉思冥想的姿态。后四句以'青草生''红尘堕'的自然意象，暗示修行时间的漫长和超脱尘世的境界。结尾'俗中人施酒果'与修行者的觉悟形成鲜明对比，批判了世俗迷信形式而忽视心灵修行的现象。全诗语言简练，意境深远，将禅理与山水意象完美融合。