1611
出生年份
1695
逝世年份
江苏太仓
籍贯
清
所属朝代
诗人简介
吴殳（1611-1695），本名乔，字修龄，号沧尘子，江苏太仓人。明清之际著名武术理论家、诗人。早年师从著名武术家石电（敬岩）学习枪法，深得真传。明亡后隐居不仕，专心著述。其代表作《手臂录》是中国武术史上最重要的枪法专著，系统记录了明代各家枪法，特别是程宗猷、石敬岩等名家的枪法技艺。书中详细阐述了枪法原理、训练方法和实战技巧，提出『枪为诸器之王』的著名论断。除武术著作外，吴殳还著有《围炉诗话》《舒拂集》等诗文作品，在文学领域也有相当造诣。他的武术理论对后世产生了深远影响，被誉为明代枪法集大成者。
人生经历
少年时期（1611-1628）
出生于江苏太仓书香门第，自幼接受传统教育，习文为主，打下扎实文学基础。
青年学武时期（1629-1633）
明末社会动荡，开始接触武术。1633年正式拜著名武术家石电（敬岩）为师，系统学习枪法技艺。
中年著述时期（1634-1644）
深入研习各家武艺，广泛搜集武术资料，开始撰写武术心得，为日后著述做准备。
明亡隐居时期（1645-1661）
明朝灭亡后，坚守气节，隐居不仕，专心致志于武术研究和诗文创作。
晚年成书时期（1662-1695）
系统整理毕生所学，完成《手臂录》《无隐录》等武术专著，以及《围炉诗话》等文学著作，传授武艺，享年85岁。
诗人详情
主要影响
吴殳的《手臂录》被誉为中国武术史上最重要的典籍之一，对后世武术发展产生了深远影响。他的枪法理论被后世武术家奉为经典，许多训练方法至今仍在传统武术中应用。清代许多武术著作都引用或借鉴了《手臂录》的内容。近现代武术研究者更是将《手臂录》作为研究明代武术的重要文献。吴殳开创的武术理论研究范式，为中国传统武术的传承和发展做出了不可磨灭的贡献。
吴殳的《手臂录》被誉为中国武术史上最重要的典籍之一，对后世武术发展产生了深远影响。他的枪法理论被后世武术家奉为经典，许多训练方法至今仍在传统武术中应用。清代许多武术著作都引用或借鉴了《手臂录》的内容。近现代武术研究者更是将《手臂录》作为研究明代武术的重要文献。吴殳开创的武术理论研究范式，为中国传统武术的传承和发展做出了不可磨灭的贡献。
主要成就
吴殳最大的成就在于系统总结和发展了明代枪法理论。他在《手臂录》中详细记录了石家枪、沙家竿子、杨家枪等各家枪法技艺，创立了完整的枪法训练体系。提出『枪有六品』的分类方法，强调『枪根』的重要性，发明了『戳革』训练法。他还首次将枪法与其他兵器进行比较研究，论证了枪在兵器中的王者地位。这些理论不仅保存了明代武术精华，更为后世武术发展奠定了理论基础。
吴殳最大的成就在于系统总结和发展了明代枪法理论。他在《手臂录》中详细记录了石家枪、沙家竿子、杨家枪等各家枪法技艺，创立了完整的枪法训练体系。提出『枪有六品』的分类方法，强调『枪根』的重要性，发明了『戳革』训练法。他还首次将枪法与其他兵器进行比较研究，论证了枪在兵器中的王者地位。这些理论不仅保存了明代武术精华，更为后世武术发展奠定了理论基础。
人物生平
吴殳生于明万历三十九年（1611年），江苏太仓人。早年习文，后因明末动荡，转而习武。崇祯六年（1633年）师从著名武术家石电（敬岩）学习枪法，成为其得意弟子。明亡后，吴殳坚守气节，隐居不仕，专心著述。清康熙年间，他系统整理毕生所学，撰成《手臂录》这一武术经典。晚年仍致力于武术研究和传授，卒于康熙三十四年（1695年），享年85岁。
吴殳生于明万历三十九年（1611年），江苏太仓人。早年习文，后因明末动荡，转而习武。崇祯六年（1633年）师从著名武术家石电（敬岩）学习枪法，成为其得意弟子。明亡后，吴殳坚守气节，隐居不仕，专心著述。清康熙年间，他系统整理毕生所学，撰成《手臂录》这一武术经典。晚年仍致力于武术研究和传授，卒于康熙三十四年（1695年），享年85岁。
历史评价
清代学者称吴殳『深得枪法三昧，为一代宗师』。《四库全书总目提要》评价《手臂录》『所述枪法，精细入微，非虚谈武艺者可比』。近现代武术家徐哲东认为吴殳『保存明代枪法精华，功不可没』。当代武术史研究者马明达指出：『吴殳的《手臂录》是中国古代武术文献中最系统、最实用的一部著作，代表了明代武术的最高理论水平。』这些评价充分肯定了吴殳在中国武术史上的重要地位。
清代学者称吴殳『深得枪法三昧，为一代宗师』。《四库全书总目提要》评价《手臂录》『所述枪法，精细入微，非虚谈武艺者可比』。近现代武术家徐哲东认为吴殳『保存明代枪法精华，功不可没』。当代武术史研究者马明达指出：『吴殳的《手臂录》是中国古代武术文献中最系统、最实用的一部著作，代表了明代武术的最高理论水平。』这些评价充分肯定了吴殳在中国武术史上的重要地位。
武术思想
吴殳的武术思想具有鲜明的实用主义特征。他强调『枪法重实不重虚』，反对花法套路，注重实战效果。提出『枪为诸器之王』的兵器观，认为枪在长度、威力、灵活性等方面都具有优势。在训练方法上，他首创『戳革』训练法，通过反复练习刺扎草靶来提高枪法精准度。他还重视力学原理在武术中的应用，分析发力技巧和身体协调性，体现了科学求实的精神。
吴殳的武术思想具有鲜明的实用主义特征。他强调『枪法重实不重虚』，反对花法套路，注重实战效果。提出『枪为诸器之王』的兵器观，认为枪在长度、威力、灵活性等方面都具有优势。在训练方法上，他首创『戳革』训练法，通过反复练习刺扎草靶来提高枪法精准度。他还重视力学原理在武术中的应用，分析发力技巧和身体协调性，体现了科学求实的精神。
著作与文献
吴殳的主要著作包括《手臂录》四卷，系统论述枪法技艺；《无隐录》一卷，补充枪法心得；《纪效达辞》评注戚继光《纪效新书》；《峨眉枪法》记述峨眉枪术。文学方面有《围炉诗话》六卷，论述诗歌理论；《舒拂集》收录个人诗作。这些著作充分展现了吴殳文武双全的学术造诣，其中《手臂录》被收入《四库全书总目提要》，成为研究中国古代武术的重要文献。
吴殳的主要著作包括《手臂录》四卷，系统论述枪法技艺；《无隐录》一卷，补充枪法心得；《纪效达辞》评注戚继光《纪效新书》；《峨眉枪法》记述峨眉枪术。文学方面有《围炉诗话》六卷，论述诗歌理论；《舒拂集》收录个人诗作。这些著作充分展现了吴殳文武双全的学术造诣，其中《手臂录》被收入《四库全书总目提要》，成为研究中国古代武术的重要文献。
代表作品
诗人关系
武术师父
石电
字敬岩，明代著名武术家，吴殳枪法师父
文友
钱谦益
明末清初文学家，与吴殳有诗文往来
武友
陆桴亭
明末清初学者，与吴殳交流武术心得